大阪・本町駅近くにある中央会計セミナールーム（大阪市中央区備後町3）で2月6日、「快眠ストレッチ」のワークショップイベントが開催される。

参加者による交流の様子（過去開催時）

　同イベントを主催するイェルプジャパンの大阪コミュニティーマネジャー・谷川周平さんは「近年、フィットネスビジネスはジムに通うスタイルだけでなく、企業のオフィスや地域のコミュニティースペースなどにインストラクターを派遣する形態のものが増えていることを知り、実際にジム以外の場所で簡単なストレッチを学び、体験できるイベントの開催を決めた」と話す。

　講師に、2013年ミス・ユニバース・大阪代表でインストラクターとしても活躍する黒住良恵さんを招く。イスを使って簡単にできる快眠ストレッチを体験する。「汗をかくようなストレッチメニューではないので、普段着や仕事帰りのスーツのまま気軽に参加してもらえれば」と谷川さん。

　「ジムに通ったり本格的なトレーニングをしたりしなくても、心掛けがあれば健康な生活を維持できるということを体感してもらいたい」とも。

　ワークショップ後は、ソフトドリンクなどを用意し、参加者同士で交流できる時間を設ける。

　開催時間は19時～21時。参加無料。定員60人（要事前申し込み）。