大阪市本町のビジネス街にある、人工芝を敷き詰めたスタジオが特徴のヨガスタジオ「ヨガスタジオCope」（大阪市中央区備後町3、TEL 06-6210-4986）が、10月1日にオープンして1カ月がたった。

星空をバックにヨガのポーズをとる、講師のgumiさん

　同店のフロア面積は25坪。レッスンが行われる約12坪のスタジオには、人工芝が敷き詰められ、アロマがたかれている。壁にはプロジェクターで森や星空、海の映像などを映し、自然の中にいる感覚に近づけている。「リラックス効果と、ヨガのポーズをとっていると足や膝が痛くなることがあるため、クッション性の高い人工芝を敷いた」とオーナーの藤田さんは話す。

　講師は1年間専属でインストラクターをした後、3年間のフリーインストラクターを経て同スタジオ講師となったgumiさん。大学生の時に始めたヨガで、自身も体の不調が改善したという経験を持つ。「とにかく呼吸が要。きれいなポーズをとることよりも、しっかりと意識をして呼吸を深くし、リラックスすることに重点を置いている」と話す。

　レッスンは「ハタヨガ」という基本のヨガをベースに、リラックス系の「ピンサヤヨガ」などを取り入れたスタイル。最後に行うシャバーサナのポーズでは、よりリラックスするためにラベンダーのアイピローとブランケットを使って、マッサージも行う。「寝てしまう人も多い」という。

　現在は1レッスンに3人ほど、1対1のプライベートレッスンになる場合もある。レッスン内容を生徒の希望に合わせることも。

　同店では年間契約や解約という概念をなくし、翌月分の会費をフロントで支払うシステムを採用。「月によって忙しさは変わる。ヨガは敷居が高いので、始めやすいようなるべく敷居を低くしている」という。仕事帰りに通いやすいようにと、ヨガマットは無料。ウエアのレンタルも380円で行っている。レッスン中に荷物を入れておける鍵付きのロッカーを備えた畳張りのパウダールームには、汗拭きシートやメーク落としが常備され、ヘアアイロンも貸し出しできる。

　「日々頑張っている疲れた心や体を自然と一体化してもらい、癒やしてもらう空間になっている。体の硬い人の方が変化を感じやすいので、仕事帰りなどに気軽にトライアルに来てもらえたら」とのこと。

　料金は1回チケット＝3,000円、4回チケット＝8,000円、1カ月フリーパス＝9,800円など。初回限定のトライアルは1回＝1,000円。トライアルには「はじめてセット」として、上下レンタルウエア、ミネラルウオーターの540円相当が無料。11月中は入会金5,000円が無料になるキャンペーンを行っている。

　レッスンは完全予約制。