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朝ヨガのレッスンを受ける様子

毎週月曜の朝に、ヨガと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを行う同イベント。講師は、主に京阪神のフィットネスジムで活躍するヨガインストラクターの青貝夕子さんが務める。

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御堂筋線本町駅近くのコワーキングスペース「オオサカンスペース」(大阪市中央区備後町3)がヨガトレーニングの公開イベントを始めて2カ月がたった。

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