御堂筋線本町駅近くのコワーキングスペース「オオサカンスペース」（大阪市中央区備後町3）がヨガトレーニングの公開イベントを始めて2カ月がたった。

朝ヨガのレッスンを受ける様子

　毎週月曜の朝に、ヨガと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを行う同イベント。講師は、主に京阪神のフィットネスジムで活躍するヨガインストラクターの青貝夕子さんが務める。

　当初は同スペースのメンバーを対象とした4回限りのイベントだったが、好評を受けて継続開催を決定。6月からメンバー以外の参加者も受講可能な公開イベントにした。近隣の企業に勤める会社員らを中心に平均5～6人、多い時で10人弱が参加するという。

　青貝さんは「『ヨガも筋トレもしたい』という要望に応えてプログラムを用意した。月額費用はかからないので、参加したい時に来てもらえれば」と呼び掛ける。

　開催時間は7時～8時。料金は2,000円。事前申し込みが必要。